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小孩子拉肚子的食谱推荐

发布时间:2019-10-17 22:05:18 阅读: 来源:毛垫厂家

目录小孩子拉肚子食谱推荐小孩子拉肚子喝什么汤小孩子拉肚子喝什么粥小孩子拉肚子食疗大全

小孩子拉肚子除了要预防孩子脱水外,在饮食上也要做出相应调整,要多以清淡营养为主,本文推荐一些可供孩子拉肚子期间的相关食谱,家长们一起来看看吧。

小孩子拉肚子食谱推荐

小孩子生病要在饮食上特别注意,尤其是拉肚子,因为很多宝宝拉肚子都是因为饮食不合理造成的,饮食原则首先要遵循利于消化的食物,其次要选择有营养的食物,例如面条,面条非常细腻,而且用水煮很绵软,宝宝也很喜欢吃,关于小孩子拉肚子食谱推荐我们一起看看下面的介绍。

1、小孩子拉肚子可以吃胡萝卜肉末面

胡萝卜含有丰富的维生素C,肉末可以采用猪肉末或者牛肉末,有丰富的蛋白质,营养价值极高,二者放一起不仅可以补充宝宝因为拉肚子引起的营养流失,还是特别容易消化的食物,对宝宝拉肚子有一定的缓解作用。

2、小孩子拉肚子可以吃白菜肉末面

白菜肉末面也是面条的一种,用两大片白菜叶子,大约10克左右的瘦肉,大概20克的宝宝专用面条,放到开水里面煮,营养又可以提高宝宝免疫力,可以多给宝宝喝面汤。

3、小孩子拉肚子一定要选择软的、容易消化的食物

宝宝拉肚子一定要注意饮食绵软,容易消化,就算煮面条也要煮到软烂的状态,而且不要放太多的调料,一次不能给宝宝吃太多,遵循少吃多餐的原则,面条凉了以后就不要再继续给宝宝吃,因为冷饮、吃生冷的食物也是因为宝宝拉肚子的一个方面,所以在饮食上一定要给宝宝吃热乎乎的饭菜,多喝汤,可以给宝宝和白米粥、豆浆、酸奶等。

小孩子拉肚子喝什么汤

小孩子拉肚子一是可以通过药物进行治疗,二是需要饮食上配合调理,所以家长一定要多了解一些小孩子拉肚子的饮食疗法。苹果就是一种很好的水果,很多家长都听说过苹果通便,但是也可以治疗腹泻,这就是因为不同的做法其功效不同,苹果生着吃就是通便,但是煮着吃就可以治疗腹泻,同理香蕉也是这种功效,下面我们一起了解一下。

1、小孩子拉肚子可以喝苹果瘦肉汤

煮过的苹果是可以治疗腹泻的,因为其果胶不仅有很好的吸收细菌和毒素的作用,还能有效收敛、止泻的功效。所以当你的孩子出现拉肚子的情况,不妨买些苹果回来,在加上适量的瘦肉,给可怜的小宝宝煲一煲这款清润的汤水,不仅营养价值高,还有健脾益胃的功效。

2、小孩子拉肚子可以喝骨头汤

宝宝拉肚子不能吃油腻的食物,因为会增加肠道的负担,从而引起肠胀气,加重腹泻的情况,但是可以喝骨头汤,既可以补充营养,又可以补充因拉肚子引起的缺水症状,而且骨头汤有大量的钙,可以补充宝宝体内所需的能量,但是这个汤一周最多喝一次就好,喝的次数太多容易引起宝宝热量过剩,反而起反作用。

3、小孩子拉肚子可以喝丝瓜汤

丝瓜汤可以在秋天以后给宝宝常喝,它可以增强宝宝的免疫力,有利于补水,蛤蜊和丝瓜二者搭配在一起熬汤喝,不仅营养健康,而且味道鲜美。

小孩子拉肚子喝什么粥

最近,有以为妈妈非常焦虑的跟我说,不知道为什么,他家的宝宝开始不断的腹泻,现在都已经一岁半了,能想的办法都想了,中医西医都用了,然而一个多月过去了。宝宝还是在腹泻。医生说的肠炎,现在还是吃药呢。

我听见了当时也很着急,但更想说说这位宝妈,孩子拉肚子快2个月了,面色和嘴的颜色都有些淡白,小手也是凉凉的,不停的流口水。每天要大便4-6次,睡觉半睁眼,这不是明显的脾虚腹泻嘛。

昨天一位妈妈焦虑地说:宝宝不知为什么开始了持续不断的腹泻,现在都一岁半了。中医西药......差不多能想到的办法都用了,可一个月过去了,宝宝仍在腹泻。大夫说宝宝肠炎,还吃着药呢!

中医认为:小儿腹泻发生的原因,以感受外邪、伤于饮食、脾胃虚弱为多见。其主要病位在脾胃。

其实我也比较赞同中医的看法,如果孩子是拉肚子之类的,那么,孩子的家长们最先检查的就是最近孩子都吃了什么?比如什么消化不良的东西。然后,在这段时间内就不要在给孩子吃那些重口味的东西了。就是清淡为主。尤其适合喝粥。

大家应该都知道,宝宝喝粥好处极多!

那么,小孩子拉肚子应该喝什么粥呢?

最好的就是小米粥加鸡蛋,这样的营养已经足够。不要怕孩子瘦下来。等孩子好了之后在给孩子吃肉,这样才是爱自己的孩子。

小孩子拉肚子食疗大全

小孩子经常会拉肚子,每到这个时候,年轻的父母就会给孩子使用益生菌等之类的药物调节,都是放到肠胃上,而殊不知,饮食也可以调理小孩子拉肚子。今天给大家说一说食疗的方法,年轻的父母再也不用担心了。

虽然说食物疗法并不是最有效的,但这种方式是最安全的了。对于小孩子来说,一边给小孩子带来的营养和水分,又让小孩子减轻了拉肚子的情况,何乐而不为?

第一种,伤食型腹泻:

这种拉肚子的情况,大家也可以理解为消化不良。一般都是给小孩子吃的不对,导致的肠胃功能混乱导致,就是因为有些家长为了让孩子长得快,过早的添加脂肪,淀粉类食物。

一般这种情况的表现有:口臭,舌苔上厚腻,大便前肚子疼的厉害,大便之后就减轻。呕吐,不想吃东西,部分孩子还会发烧。

饮食方法:苹果泥:因为苹果具有丰富的果胶,能够止助拉肚子,比较适合拉肚子不严重的时候。

第二种,风寒型腹泻,这种情况一遍叫胃肠感冒,由孩子风寒感冒引起,或者由于肚子着凉引起。

这种情况表现:咳嗽,鼻塞。肠胃蠕动增快时候能听见肚子叫。大便泡沫比较多,次数也多,伴有剧烈呕吐。

饮食方法:糯米苍白术粥:糯米有收涩的作用,对拉肚子有缓解作用。苍术是止痛、白术是止泻,跟糯米一起熬粥,就非常使用这种情况。

第三种,湿热型腹泻:

这种拉肚子的情况是肠道感染中比较常见的一种,一般都是夏天和秋天交接的时候,孩子吃的过多,比较油腻引起的,导致小孩子的身体内湿热疫毒之气侵及肠胃,从而导致拉肚子,还有就是由于病毒细菌侵入肠道引起的。

这种情况的表现:小孩子的舌尖发红,易口渴,少量的呕吐。大便多,并且频繁。小便量小。

饮食方法:陈皮红枣汤:红枣补中益气、养血安神,陈皮去湿解腻、促消化。两者合用,对食欲不振、疲乏无力、大便不成形、腹泻等症状,有一定的治疗作用。

薏米赤小豆粥:薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,红豆有利尿解毒的作用,两者同食能清热利尿、止腹泻。

先给大家介绍这几种食疗的方法,但是在小孩子拉肚子的时候,年轻的父母要细心的观察孩子的症状,才能对症做出食疗来减轻孩子的情况。

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