心脏不好别用闹铃叫早手机铃声要调柔和-【新闻】
发布时间:2021-04-05 21:05:36
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几天前我的一个老病号一脸憔悴地来找我。她前不久参加了旅行团,半夜被同屋的刺耳的手机铃声吓醒后,顿觉心慌气短、血压上升,一宿都没缓过来,只好提前结束旅行回来看病。
突然响起的铃声可能对正常人影响极小,但对一些心血管病人却是大麻烦。原因是长期患病使病人心情烦躁,交感神经系统相对兴奋,体内肾上腺素分泌水平较高,以致神情敏感,对外来各种刺激耐受性下降,表现为烦躁易怒,睡眠浅,甚至对刺耳的铃声感到恐惧等。
因此,建议大家把手机铃声设成柔和舒缓的音乐,避免影响别人。心脏不好的人要养成早睡早起的习惯,用生物钟自然醒,避免使用闹铃叫早。(辽宁省人民医院心内四科主任关汝明)
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