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发布时间：2021-04-05 21:41:52 阅读：次来源：毛垫厂家

健身又消暑游泳培训“火”起来了开县新闻 - 社会焦点 - 资讯生活

炎炎夏日，扎进游泳池戏水是很多人热衷的休闲方式。7月30日上午，记者在开县恒温游泳馆看到，这里的游泳培训班格外火爆。既能健身又能消暑的游泳运动，受到众多孩子和家长的喜爱。

前来游泳馆里学习游泳的中小学生非常多，孩子们个个“全副武装”，都很兴奋，在教练的带领下认真地接受培训。有的孩子在岸边伸开手臂匍匐前行，有的在教练的“121”口哨声中练习换气，还有的正在学习蛙泳，教练在旁边进行“一对一”辅导……

“少儿学习游泳，可使心肌发达，新陈代谢旺盛，提高身体素质。”游泳教练蒋松宏说，经常游泳肺活量会变大，同时可消耗过多的脂肪，锻炼各部位的肌肉，使体形匀称健美。最关键的是，游泳是一种自救技能。

今夏，游泳馆场馆中心为提高市民游泳技能水平，给中小学生营造

一个快乐、健康、有趣的假期，特别推出了游泳培训服务。该馆聘请了一支具有专业执教资质的教练团队，共有16名教练，进行为期两个月的游泳初学培训及提高

培训。据统计，从7月3日到现在，已培训人员500余人次。

“游泳馆推出的专业培训服务，确实是孩子们的福音。”不少家长坐在观众台上，看着自家孩子在水中学习。家长王磊说，游泳馆坏境好，设施过硬，加之教练一招一式很专业、很负责，把孩子送来培训，家长很放心！

谈到参加游泳培训的注意事项，一名教练称，若孩子身体有开放性

伤口、皮肤病、眼疾等不宜游泳，感冒、生病、身体不适或虚弱也不宜游泳。另外，泳前切勿过饿过饱，游泳时间不宜过长，若出现脸色苍白、嘴唇发紫、身体发抖

或手脚起皱纹等现象，则表示游泳时间过久，应立即上岸休息。