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健身又消暑游泳培训火起来了开县新闻社会焦点资讯生活dd-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:41:52 阅读: 来源:毛垫厂家

健身又消暑 游泳培训“火”起来了 开县新闻 - 社会焦点 - 资讯生活

炎炎夏日,扎进游泳池戏水是很多人热衷的休闲方式。7月30日上午,记者在开县恒温游泳馆看到,这里的游泳培训班格外火爆。既能健身又能消暑的游泳运动,受到众多孩子和家长的喜爱。

前来游泳馆里学习游泳的中小学生非常多,孩子们个个“全副武装”,都很兴奋,在教练的带领下认真地接受培训。有的孩子在岸边伸开手臂匍匐前行,有的在教练的“121”口哨声中练习换气,还有的正在学习蛙泳,教练在旁边进行“一对一”辅导……

“少儿学习游泳,可使心肌发达,新陈代谢旺盛,提高身体素质。”游泳教练蒋松宏说,经常游泳肺活量会变大,同时可消耗过多的脂肪,锻炼各部位的肌肉,使体形匀称健美。最关键的是,游泳是一种自救技能。

今夏,游泳馆场馆中心为提高市民游泳技能水平,给中小学生营造

一个快乐、健康、有趣的假期,特别推出了游泳培训服务。该馆聘请了一支具有专业执教资质的教练团队,共有16名教练,进行为期两个月的游泳初学培训及提高

培训。据统计,从7月3日到现在,已培训人员500余人次。

“游泳馆推出的专业培训服务,确实是孩子们的福音。”不少家长坐在观众台上,看着自家孩子在水中学习。家长王磊说,游泳馆坏境好,设施过硬,加之教练一招一式很专业、很负责,把孩子送来培训,家长很放心!

谈到参加游泳培训的注意事项,一名教练称,若孩子身体有开放性

伤口、皮肤病、眼疾等不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱也不宜游泳。另外,泳前切勿过饿过饱,游泳时间不宜过长,若出现脸色苍白、嘴唇发紫、身体发抖

或手脚起皱纹等现象,则表示游泳时间过久,应立即上岸休息。

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