怎样调理宫寒体质【百科】_2

宫寒是妇科常见的病症，但是很多的女性冤家不晓得宫寒是什么原因引起的，至于宫寒的症状也是一知半解，上面就经过文章来看看宫寒的症状及原因是什么，也好帮助更多的女性朋友早日解脱宫寒的困扰。

宫寒的症状

2、宫寒招致皮肤干燥粗糙颜色暗黄没有光泽有色斑女性常年有黑眼圈未老先衰

3、手脚冰冷四肢无力身体发胖失眠。

宫寒的原因

1、体质，怎样调理宫寒体质。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好北京妇科医院哪家好
寒凉食物、过劳或易怒毁伤身材阳气等等，这些都是让身材偏寒的罕见缘由。另外，另有一部分遗传因素，怎样调理宫寒体质。怙恃体质偏寒，或者是你出生时，他们春秋比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接招致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相反的条件下，你更轻易出现宫寒的症状，所以除了警惕防寒之外，还要长期温煦身材，怎样调理宫寒体质。

2、冷食太多。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不行以贪多，吃了过多寒凉、生冷的食品后，这些食物进入体内会消耗阳气，招致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导次要适用于女性。

3、肾虚。中医所讲的宫寒引起的一个主要缘由就是肾虚而导致的。

知道了宫寒的症状及原因是什么对我们医治和防备宫寒有着极大的帮助。先天体质性宫寒的人，应多吃补气暖身的食物，还可以使器具有滋阴补血、调经舒郁等功效的广誉远定坤丹，怎样调理宫寒体质。

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以上便是“宫寒的症状及原因是什么”的相关内容。中医引荐，最好只在盛夏时节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食品。预防宫寒吃凉顺：序有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，假如顺序颠倒，冷气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。