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睡觉流口水是什么原因?睡觉流口水怎么办

发布时间:2022-06-16 10:06:22 阅读: 来源:毛垫厂家
睡觉流口水是什么原因?睡觉流口水怎么办

睡觉流口水的原因有很多,似乎每个人或多或少都有过睡觉流口水的行为吧。睡觉流口水,是不是一种病呢?不少人为此困扰着。其实,睡觉流口水和许多方面有着息息相关的联系,下面笔者浅析一下睡觉流口水的问题,以及如何防治。

正常人一天口水的分泌量约10001500毫升,在没有进食的情况下,人体也会自动分泌适当口水,润滑口腔黏膜,保护牙齿。那么,口水有什么作用呢?很少人知道口水有什么作用吧?下面我们来看看口水对口腔有哪些帮助。

1、唾液中的唾液淀粉酶可以帮助消化。

2、减少蛀牙的危险,还能清洁牙齿。

3、润滑口腔,保持口腔湿润。

睡觉流口水是什么原因?流口水的原因主要有几下几种:

1、睡姿。你的睡姿如何,将有可能影响到你睡觉是否流口水。趴着睡、侧睡,都有可能在睡眠过程中流口水。

2、口腔发炎。口腔发炎时,因为疼痛无法紧闭双唇,也会导致睡觉流口水。

3、牙齿不整齐。门牙不齐者,在睡眠过程中,容易流口水,那是因为牙齿外凸致使嘴巴没办法完全闭合,流口水也是情理之中。

4、神经调节障碍。唾液的分泌,有时是神经反射下的一种无意识行为。神经调节出现障碍时,睡觉时也会不自觉出现流口水的现象。

5、口腔不卫生。如口水味道咸,枕套枕巾出现淡黄色,是因为口腔不卫生,积年累月导致牙石较多,引起牙龈发炎。

如何防止睡觉流口水?防止睡觉流口水,要针对先前列举出的相应原因。改变睡姿、及时治疗口腔炎症、矫正牙齿,从根本原因上下手,杜绝睡觉流口水的发生。另外,注意口腔卫生、养成早晚刷牙的良好习惯、服用维生素C及B2,消除牙龈炎、去除牙石,也能缓解睡觉流口水的症状。

睡觉流口水并不表示身体不健康,或者患有疾病,很多正常人因为睡觉姿势,或者白天过于疲倦,也会出现睡觉流口水的现象。如果只是暂时性的流口水,各位读者没有必要大惊小怪,但如果长期出现流口水现象,就不能掉以轻心。中医认为,成人睡觉流口水,与脾虚有关,脾虚导致五脏六腑得不到濡养,肌肉会出现弹力不足的现象,睡着后,嘴角容易松弛,导致口水外流。

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